Loïc Lang
Coaching
Préparation mentale
« On ne peut changer que ce qui est conscient » (Bruno Lallement)
Le travail intérieur est le socle de tout changement durable
Vous êtes engagé dans votre parcours — professionnel, sportif ou personnel. Vous avez les compétences, l’envie, l’énergie… mais quelque chose à l’intérieur freine votre élan : stress, pression, émotions envahissantes, sentiment de ne pas être à votre place.
Cela se répercute sur votre quotidien : remise en question de votre voie professionnelle, difficultés relationnelles, échecs à répétition, manque de confiance en soi.
Dans ces moments là, il est parfois difficile d’avancer seul. A travers le coaching et la préparation mentale, je vous accompagne afin de renforcer votre solidité mentale, clarifier votre positionnement intérieur et avancer avec justesse dans un environnement exigeant.
- Le coaching est un accompagnement professionnalisé vers un objectif que nous définissons ensemble. Il vous apporte non seulement un regard extérieur à votre situation (vous permettant d’élargir votre horizon de pensée), mais également des outils qui vont vous permettre d’expérimenter d’autres comportements et solutions à vos difficultés.
- La préparation mentale est une discipline issue du sport de haut niveau et qui vise à préparer le mental à la performance. Elle permet de gérer plus efficacement ses pensées et ses émotions lorsque la pression est forte.
La combinaison de ces deux approches vous offre un puissant outil de changement.
Je n’accompagne pas seulement des objectifs, j’accompagne des personnes.
Cela vous parle ? Dans ce cas je vous invite à une première discussion de 40 minutes en ligne ou à mon cabinet, après quoi vous pourrez évaluer si le coaching et/ou la préparation mentale est ce qu’il vous faut pour avancer.
Accompagnements
Coaching personnel
Vous vous sentez bloqué-e dans votre vie ?
Avec le coaching personnel je vous aide à y voir plus clair, à développer une relation saine avec les autres et à constuire votre identité.
Cheminons ensemble vers votre équilibre intérieur.
Coaching professionnel
Vous vivez des difficultés sur votre lieu de travail ?
Avec le coaching professionnel je vous aide à trouver votre place, renforcer votre posture, ou encore traverser une transition ou un palier sans vous épuiser.
Transformons ensemble votre difficulté en opportunité de progression.
Préparation mentale
Vous avez de la difficulté à gérer vos pensées et vos émotions quand vous êtes sous pression ?
A travers un accompagnement en préparation mentale, je vous aide à gérer la pression, entrer dans votre bulle, développer une confiance stable et performer avec plus de justesse.
Développons ensemble une meilleure version de vous-même
Formations
La communication consciente et responsable
Notre langage révèle notre façon de voir le monde et la vie.
Changer sa communication en la rendant plus consciente et plus responsable, c’est également changer sa perspective et ainsi, apporter du changement dans sa vie et la conduire vers le bonheur et la réalisation de soi.
Découvrez des techniques puissantes de reformulation que vous pourrez appliquez au quotidien.
Qui suis-je ?
En 2014, au milieu d’une crise existentielle, j’ai effectué une profonde remise en question sur les plans privé et professionnel. Je me sentais perdu, dans le brouillard. Cela a été un électrochoc qui a marqué le début d’un long travail sur moi et qui me donna envie de faire du développement personnel mon métier.
Formé à la préparation mentale, puis à la PNL et au coaching, j’accompagne aujourd’hui les personnes qui aspirent à renforcer leur solidité mentale, clarifier leur positionnement intérieur et avancer avec justesse dans un environnement exigeant. C’est cela qui me passionne !
Se faire coacher, c’est faire un pas en direction de sa conscience et de son âme.
Contact
Loïc Lang
Rue de Soleure 8, Bienne
078 625 82 46