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Loïc Lang

Coach de vie et d'équipe

“Vos aspirations sont le point de départ de leur propre réalisation” (Bruno Lallement)

Le coaching de vie – allez là où vous n’êtes encore jamais allé

Le coaching permet de prendre conscience de vos fonctionnements et de les faire évoluer en adoptant petit à petit de nouveaux comportements et de nouvelles croyances davantage en accord avec qui vous êtes, avec vos valeurs et ce vers quoi vous tendez. 

Sur ce chemin, il y a des blocages qui vous freinent, autant de montagnes qui vous paraissent infranchissables : peur des autres, peur de l’inconnu, peur de soi-même. Bien sûr, il y a aussi les moments difficiles, les défaites et les remises en question. Ce sont autant de bénédictions qui vous permettront d’apprendre et de grandir. Au fil de nos séances, je vous aide à franchir ces montagnes, à aller là où vous n’êtes encore jamais allé. 

Dans mon accompagnement, j’allie les méthodes classiques du coaching aux outils de la préparation mentale tirés du monde du sport. Grâce à cette diversité des approches, vous disposez d’un puissant outil de changement. La connexion à la nature et à la Terre est également un outil important de mon accompagnement, car je suis convaincu qu’elle accélère le processus de changement. Afin de ressentir pleinement cette connexion, chaque séance de coaching se déroule pieds nus et débute par une pratique méditative de quelques minutes. Vous lâchez ainsi vos tensions et êtes pleinement connecté à notre séance, dans l’ici et maintenant.

J’aborde chaque accompagnement avec l’idée que chaque personne possède en elle le potentiel lui permettant de réaliser ses objectifs. A travers les séances, je fais confiance à l’alliance qui se crée avec les personnes que j’accompagne et favorise la co-création.

Thèmes travaillés en coaching individuel :

  • Avant d’atteindre un objectif, il faut commencer par le définir. Ensemble, nous clarifions votre objectif en lien avec vos aspirations profondes.
  • Se centrer sur soi grâce à des pratiques de méditation en pleine conscience favorise l’accès à ses ressources intérieures.
  • Il arrive que des croyances nous entravent dans la réalisation de nos objectifs. En prendre conscience est le premier pas pour s’en libérer.
  • Décider de changer ne signifie pas encore changer. Pour cela, il est nécessaire de se mettre en mouvement. Les “petits pas” sont une pratique incontournable en coaching.

Les séances se déroulent dans mon cabinet, à l’extérieur, ou par zoom/skype.

Prix : CHF 110 par heure de séance.

  • Êtes-vous prêt à vous aligner avec votre véritable nature et votre raison d’être?
  • Êtes-vous prêt à transformer vos croyances limitantes et à modifier vos comportements en profondeur?
  • Êtes-vous prêt à bousculer votre quotidien et à mettre en place les actions nécessaires à votre accomplissement?

Si vous répondez oui à ces trois questions, alors vous êtes prêt à commencer un trajet de coaching.

 

Envie d'en savoir plus?

Dans le cadre d'une séance initiale gratuite et sans engagement, je vous explique plus en détail comment se déroule un accompagnement et réponds à vos questions.