Loïc Lang
Coach de vie
Préparateur mental
« On ne peut changer que ce qui est conscient » (Bruno Lallement)
Le coaching de vie
Transformez votre difficulté en opportunité de progression
Si vous souffrez parce que votre relation aux autres (collègues de travail, conjoint-e, enfants, etc.) est insatisfaisante, alors ce qui suit risque de vous intéresser.
Vous ne pouvez pas changer les autres, alors arrêtez de mettre de l’énergie là-dedans et recentrez-vous sur vous.
Si vous ne parvenez pas à changer durablement votre situation, c’est parce que votre niveau de conscience est trop restreint. C’est comme si vous vivez dans l’obscurité et ne percevez pas l’environnement autour de vous. Pour changer votre situation, il est nécessaire de mettre de la lumière, autrement dit d’élargir votre conscience.
Comment : tout d’abord en comprenant comment vous pensez, ressentez, agissez et interagissez avec les autres. Ensuite, en prenant du recul par rapport à votre fonctionnement et en identifiant de nouvelles façons de fonctionner, plus justes et en accord avec qui vous êtes intrinsèquement. C’est en cela que le coaching vous aide.
En quoi consiste le coaching ?
Le coaching est un accompagnement professionnalisé vers un objectif que vous définissez. Je vous aide à y voir plus clair, à comprendre la cause de votre souffrance actuelle et à implémenter de nouveaux comportements et mindsets.
Sur ce chemin, vous rencontrerez des doutes et des peurs, c’est normal. Au fil de nos séances, je vous aide à franchir ces montagnes et à aller là où vous n’êtes encore jamais allé-e. Parce que vous le méritez.
Vous ressortirez de l’accompagnement avec une énergie nouvelle en vous, une énergie qui vous permettra de construire la vie que vous souhaitez, vous rayonnerez différemment et attirerez de nouvelles opportunités relationnelles et professionnelles. En d’autres termes, vous deviendrez une meilleure version de vous-même.
Méthodologie
Dans mon accompagnement, j’utilise différentes approches qui ont un même but : le développement de la conscience. Ces approches sont les suivantes : questionnement du coaching, outils d’analyse transactionnelle, modélisation de la performance, PNL. Grâce à cette alliance des méthodes classiques du coaching avec les outils de préparation mentale tirés du monde du sport, vous disposez d’un puissant outil de changement.
J’aborde chaque accompagnement avec l’idée que chaque personne possède en elle le potentiel lui permettant de transformer ses difficultés en opportunités de progression. A travers les séances, je fais confiance à l’alliance qui se crée avec les personnes que j’accompagne et favorise la co-création.
Etapes générales d’un trajet de coaching :
- Avant d’atteindre un objectif, il faut commencer par le définir. Ensemble, nous clarifions votre objectif en lien avec vos aspirations profondes.
- Nous faisons émerger vos blocages et croyances et je vous aider à les surmonter.
- Nous identifions vos ressources et les valeurs qui sont importantes pour vous.
- Tout trajet de coaching est ponctué par des actions que vous mettez en place entre chaque séance. Les « petits pas » sont une pratique incontournable en coaching.
Témoignages
Marion, enseignante spécialisée, Tavannes
Merci beaucoup pour ce coaching qui m’a permis de me découvrir moi-même, de connaître mes ressources et également appris à prendre du recul pour réfléchir à une solution.
Sandrine, assistante socio-éducative, Tavannes
Merci pour ton soutien et ton écoute, ta méthode m’a permis d’aller de l’avant, de prendre confiance en moi et de réussir à sortir de ma zone de confort.
Jonas, étudiant en informatique, Tramelan
Merci beaucoup Loïc, ce coaching m’a permis de ne plus avoir peur du regard des autres, je me sens libéré maintenant 🙂
Yves, conseiller en assurances, Bienne
Un bon coach, sensible et qui est a l’écoute, un grand merci pour son aide.
Nicolas, entrepreneur, Sonceboz
Loïc est un coach attentif et sympathique. Il m’a aidé à remettre de l’ordre et à créer des liens dans ma vie professionnelle. En effet, ayant énormément d’imagination, il fallait m’aider à canaliser tout cela et à me permettre d’y voir plus clair ! Merci encore pour cet accompagnement.
Envie de passer la prochaine étape qui vous permettra de devenir une meilleure version de vous-même ? Alors prenez un premier rendez-vous (env. 40 minutes), en ligne ou à mon cabinet à Bienne, où nous parlerons de votre situation et nous verrons si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Si c’est le cas, nous esquisserons ensemble un accompagnement sur mesure qui vous permettra de transformer votre difficulté en opportunité de progression. Ce premier rendez-vous est gratuit et sans engagement.
Contact
Loïc Lang
Rue de Boujean 4, Bienne
078 625 82 46